top of page

Coaching

In een persoonlijk 1-op-1 traject werk je aan meer rust, energie en vertrouwen. We onderzoeken samen wat voor jou belangrijk is, en hoe je keuzes kunt maken die passen bij je huidige situatie en energieniveau.

​

We richten ons vooral op wat wel mogelijk is - niet op beperkingen, maar op groei.

​

Er zijn twee basistrajecten beschikbaar: Vitaal na kanker, gericht op leefstijl en fysiek en mentaal herstel, en Vind je anker als je op zoek bent naar richting en zingeving in het leven na kanker. Beide trajecten bieden ruimte voor persoonlijke invulling, zodat het echt aansluit bij jouw behoeften en wensen.

​

De gesprekken vinden plaats:

  • Online via zoom, of

  • Wandelend in de Kennemerduinen (natuur helpt om ruimte te ervaren, letterlijk én figuurlijk)

​

Tijdens een gratis kennismakingsgesprek verkennen we jouw situatie en wensen en kijken we of er een klik is. Op basis van jouw hulpvraag plannen we een traject van 3 - 6 sessies. Tussen de sessies houden we laagdrempelig contact (per mail/WhatsApp).

​

Tarieven

  • Kennismakingsgesprek: gratis

  • Losse sessie (60 min): €95

  • Traject van 3 sessies binnen 6 weken: €280

  • Traject van 6 sessies binnen 12 weken: €540

Inclusief: werkbladen, reflectie-opdrachten en tussentijds contact

​

​

Vitaal na kanker
Traject voor meer energie, balans en vertrouwen

Herken je dit?

​

  • Je voelt je moe, angstig en vergeetachtig.

  • Je wilt je leven weer oppakken, maar merkt dat dit moeilijker is dan je had verwacht.

  • Je wilt weer sporten, werken of sociale dingen doen, maar je lijf raakt sneller overbelast dan vroeger.

  • Het lijkt wel of iedereen verwacht dat je doorgaat met je leven, terwijl jij je afvraagt: hoe?

​

Je wilt…

​

  • Een stukje regie en controle terugpakken.

  • Je thuis voelen in je eigen lijf.

  • Je herstel bevorderen door gezonder te leven.

  • Goed voor jezelf zorgen.

  • Je weer vitaal voelen en vol vertrouwen in het leven staan.

​

Dan is het 1-op-1-traject 'Vitaal na kanker' iets voor jou.

​

Gun jezelf professionele begeleiding en zet de eerste stap. Plan een gratis kennismakingsgesprek.

Vind je anker
Traject voor voor zingeving, richting en vertrouwen

Herken je dit?

​

  • Je bent veranderd, zowel fysiek als mentaal, en je staat anders in het leven.

  • Je weet nog niet precies hoe je je nieuwe leven wilt vormgeven.

  • Je wilt keuzes maken die bij jou passen en jouw toekomst dienen.

  • Het lijkt wel alsof je je 'nieuwe ik' nog moet ontdekken.

​

Je wilt…

​

  • Keuzes maken die écht bij je passen.

  • Trouw blijven aan jezelf en een betekenisvol leven leiden.

  • Weer kunnen genieten van het leven.

  • Vol vertrouwen in de toekomst kijken.

​

Dan is het 1-op-1-traject 'Vind je anker' iets voor jou.

​

Gun jezelf de ruimte om opnieuw richting te geven aan je leven. Plan een gratis kennismakingsgesprek.

bottom of page